主页 > U易生活 >小心这4个生活习惯,让你无意间长出皱纹 >

小心这4个生活习惯,让你无意间长出皱纹

文/何琼•图/佳魁资讯

女人总是乐意花大笔的钱用来延缓岁月在脸上留下痕迹,却发现效果总是不尽如人意。每日勤勤恳恳地护肤,皱纹却还是爬上额头。不要去责怪护肤产品没有作用,说不定是自己日常的不良习惯给了皱纹以可乘之机。

● 俯身洗头髮:抬头纹加深●

很多人习惯俯身洗头髮,这动作却是抬头纹的天敌。回想一下,洗头时是不是总不自觉地看着髮尖呢?若不想抬头纹加深,还是改改洗头的姿势比较好。

补救方法:对付抬头纹就一定要坚持按摩。将双手十指按住髮际线的位置,将头皮儘量地向后拉,同时眼睛要向下看。这样能够拉伸额头的皮肤,使之得到充分的伸展。在涂护肤品时应该用双手交替向上涂抹和拍打,再配合刚才的按摩动作,就能缓解抬头纹的形成。

● 嚼口香糖:形成法令纹●

嚼口香糖可以帮助脸部做运动,但是对于嚼口香糖成瘾的人,可能会加大她们形成法令纹的危险,特别是天生法令纹纹路较深的人,要尤其小心。

补救办法:将嘴用力鼓起,用舌头去碰触口腔两侧的肌肉,这个动作随时都可以做,对于消除法令纹作用明显;另一种方法是将嘴巴撅起,双手十指和中指併拢,按压鼻翼下方人中两侧的位置,并向两边轻轻拉,每次15 秒,每天3 次,坚持一个月就会有效果。

● 皱眉:川字纹变深●

皱眉头有时候是下意识的行为,这个小习惯很难在一时之间转变过来,但如果不立刻改正,又会形成难看的川字纹,这可怎幺办呢?

补救方法:涂抹护肤品的时候从两眉的中心向两边太阳穴画圈;也可以用中指和食指併拢,放在眉毛上,轻轻向两边拉。坚持按摩,能减轻川字纹的深度。

● 胡乱涂抹眼霜:加重鱼尾纹●

在涂抹眼霜的时候,像鬼画符一样的对待眼周肌肤,如果再加上喜欢拉扯眼角、揉眼、眯眼等动作的话,鱼尾纹出现的机率又会增加许多。

补救方法:在做任何眼部动作或是眼部保养时,都要切记,动作一定要轻缓,以免拉扯到眼周的肌肤。在涂抹眼霜时,要顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形的按摩,用无名指按摩可以减少按摩的力度,而且按摩时间不宜过长,一般在3 分钟左右即可。

抬头纹

小心这4个生活习惯,让你无意间长出皱纹

法令纹

小心这4个生活习惯,让你无意间长出皱纹

川字纹

小心这4个生活习惯,让你无意间长出皱纹

鱼尾纹

小心这4个生活习惯,让你无意间长出皱纹

涂抹眼霜,小心出现鱼尾纹!

抗皱秘笈,浅皱VS 深纹

脸部的皱纹有深浅之分,不同程度的皱纹护理也有差异。如果不加区分就盲目地进行护理,不仅无法让深皱纹消失,而且还可能导致浅皱纹更快速地变成深皱纹。所以,肌肤抗皱一定要对深、浅皱纹区别对待。

● 浅皱纹

洗脸后,对着镜子微笑一下,如果能看到嘴角、眼睛附近有细小的纹路,这就是浅皱纹,主要透过日常生活规律和基础护理来改善。

1. 多喝水,并持续使用深层保湿的护肤品,赶走浅皱纹。

2. 长期待在乾燥的环境内,最好放一杯水或备置空气加湿器,以增加空气的湿度。

3. 外出时,一定要抹防晒隔离产品,回家后还要及时做好清洁工作。

4. 保持充足睡眠。最好每晚11 点前就上床睡觉,因为夜晚11 点至淩晨2 点是肌肤自我修复的黄金期,充足的休息能让肌肤儘快恢复健康的状态。

● 深皱纹

深皱纹的产生,主要是由于皮肤真皮层黏多醣的减少以及胶原蛋白的流失引起的,需要进行深层的护理才能改善。

1. 使用专门的、有针对性的抗皱护肤品,为肌肤外层添加所需营养。

2. 配合适当的脸部按摩可以有效舒缓细小皱纹,增加肌肤细胞含氧量和水分,令肌肤恢复光泽。每週还可以自行按摩一次或请专业的美容师帮助按摩。

3. 每天洗脸后,用冷毛巾敷面3 ∼ 5 分钟,可以紧实肌肤,增加肌肤弹性,舒缓皱纹。

4. 维生素A和维生素E能滋润肌肤,要多吃富含维生素A和维生素E的食物,如胡萝蔔、动物肝脏等,也可适量服用维生素A 和维生素E 药丸。

本文出自《每天10分钟,打造美魔女:清洁X控油X滋润X防护,护肤4部曲》佳魁资讯出版

小心这4个生活习惯,让你无意间长出皱纹

【想看更多到博客来】




上一篇: 下一篇:

相关阅读RELEVANT